リハテラス鶴間！というのが先日見つけたデイサービスです。デイサービス、というのは通所介護、
の意味ですが、それには必ず送迎が付くのが条件です。私はいつも13時50分頃のお迎えで、帰りは17時。
今日で三回目の参加です。マシンがいろいろ有りましてその名前は自転車、位しか知りませんが
休憩を入れながら結構負荷のかかった運動をさせてくれます。
程よい疲労感を感じながらの帰宅です。今のところ週一。木曜日だけの参加ですが空きが無いのですよね！
人気のリハテラス鶴間！です。